». Je mérite quelqu’un qui me respecte et qui me traite bien, Concentrez-vous sur les choses positives de votre vie, par exemple votre famille ou vos amis, Voyez cette expérience comme une opportunité de développement. J’ai mis les choses au point avec ma copine dès le début et on voit son Ex mari 2 fois par an aux réunion de Famille chez les enfants. Ed Seuil. La distance peut être un bon signe Vous pouvez partir de l’idée que votre ex est distant avec vous, pour une simple et bonne raison, c’est qu’il/elle a peur de revenir vers vous car cette personne sait qu’irrémédiablement elle retombera dans vos bras. Votre ex vous manque, vous voulez le/la revoir, et vous êtes prêt(e) à le/la reconquérir, alors pourquoi attendre plus longtemps ? Gardez une expression du visage neutre, relâchez vos épaules et vos poings, Si vous ne voulez pas arrêter de voir les autres d’un seul coup, vous pourriez passer de moins en moins de temps avec eux, Lorsque quelqu’un vous parle, montrez-lui au moins que vous l’écoutez. --> Cliquez ici pour l'essayer et déterminer vos chances de reconquérir votre ex, Comment récupérer votre homme en une semaine. Le fait de savoir qu’on a accès à un plan B, une roue de secours en période de vide affectif, quand on ne trouve pas chaussure à son pied, peut mener au refus de tourner la page définitivement. Malgré sa connotation négative, un caractère distant peut parfois être utile. Il est, en effet, assez difficile de côtoyer une personne qui vous a trahi. (La Méthode JRME), Victime d’une rupture amoureuse ? Un peu de distance au travail peut vous aider à vous concentrer et à respecter les dates butoirs. Assurez-vous seulement de montrer un peu d’intérêt de temps en temps pour ne pas faire fuir la personne qui vous plait. Nous avons eu deux enfants ensemble. Pour garder votre emploi et avoir une bonne expérience au travail, il est important que vous restiez en bons termes. Quelles que soient vos raisons, vous devez d'abord reconnaitre les moments où vous pouvez être distant(e) et ceux où vous ne le devez pas. Si il ne fait pas attention à toi ou bien si elle ne fait pas attention à toi, ce peut être pour plusieurs raisons. Mon ex est distant et froid : le comprendre. Tu veux que je te rappelle un autre jour ? Il est impératif que les ex prennent le temps de retrouver leurs vies l’un sans l’autre : apprendre à nouveau à être heureux sans la présence de l’ex, redéfinir ses priorités et ses attentes... La période post-rupture permet de prendre de la distance quant à l’histoire qui vient de se terminer et d’envisager plus sereinement le futur. Vous réagiriez certainement de la même façon si vous étiez à sa place. Rupture amoureuse : pourquoi ça m’arrive à moi ? Entamer une amitié avec son ex le jour suivant la séparation est impossible. 8 Choses à savoir en Urgence, Récupérer son ex avec une stratégie infaillible. Mon ex est distant parce qu’il se sent trahi Si votre ex-partenaire vous a quitté à cause de votre infidélité, son comportement doit vous sembler logique. La distance idéale dépend de la qualité de la relation que vous lui apportez. Et vous n’avez pas à trouver le bon moment pour le/la recontacter, c’est à lui ou à elle de faire le pas. … Si vous votre ex à besoin de réfléchir pour prendre la bonne décision, vous devez lui laisser du temps et de l’espace. En se montrant moins présent et en s’éloignant soit petit à petit, soit de façon radicale, votre ex souhaite probablement faire en sorte que vous ne vous fassiez pas de fausses idées. Qui aime quand je t'aime. "Rester ami.e avec son ex soulève un certain nombre de questions et n’est parfois pas sans conséquence", remarque Pascal Anger, psychologue et thérapeute de couple. C’est pour cela que je préconise dans certaines situation (c’est-à-dire pas dans toutes !) Difficile de savoir si sa réaction aurait été différente le lendemain ou une semaine plus tard. Je ne vous demande pas ici d’être méchant (e) car cette attitude ne fera pas revenir votre ex. Il m’avoue aussi que son ex est revenue vers lui le 1er de l’an donc il est « chamboulé » mais qu’il ne veut pas me faire du mal donc il est honnête car je lui ai demandé de l’être. Si on l’a quitté, c’est pour une bonne raison. Si votre ex est content(e) de vous entendre, vous pouvez raccourcir un petit peu la distance, si votre ex n’a pas l’air enthousiasmé, il vous faut reprendre un peu de distance. Mon ex est distant, voilà votre obstacle. 1/ Si votre ex garde contact avec son ex, il va falloir faire le point. Afin de renouer une complicité on veut se montrer le plus gentil ou la plus gentille possible on veut lui montrer qu’il/elle peut revenir et que l’on n’est plus la même personne. trouver le juste milieu entre ces deux excès ? Remplacez « je n’arrive pas à croire qu’il m’a abandonné » par « c’est mieux comme cela. Si vous avez envie d’une proximité que votre ex n’est pas prêt(e) à vous offrir, c’est peut-être le moment de tourner la page et d’aller de l’avant. Sarah Serievic. La plupart des conseils généraux à propos de votre comportement envers votre ex s’appliquent, mais il existe aussi des choses en particulier que vous pouvez faire pour être plus distant (e). Conseil 4 : Coupez le contact avec votre ex pendant un certain temps. moi je suis avec mon chéri depuis 5 mois et les 4 premiers j ai du jouer des coudes avec son ex femme …. Mais fort heureusement ce n’est pas systématiquement le cas, bien au contraire. Il ne s’agit pas seulement de proposer des activités amusantes, d’être en forme et de bonne humeur, et de ne pas lui mettre la pression (Comment récupérer votre homme en une semaine et Comment récupérer la femme que vous aimez en moins de 30 jours de John Alexander vous donneront toutes les astuces pour séduire votre ex). Une manière sûre d’avoir la bonne distance vis-à-vis de votre ex, c’est de ne pas lui mettre la pression et lui dire quelque chose de ce genre : « Ecoute, je sais que tu as besoin d’espace, tu as décidé de partir, moi j’aimerais garder le contact avec toi mais je ne veux surtout pas te mettre la pression. Il a 37 ans et moi 27. Nous avons eu un premier rendez vous puis on s'est tout de suite plût. Vous devez peut-être vous couper du reste du monde dans votre vie ou prendre vos distances d’un ex. La psychanalyste Sophie Cadalen doute toutefois de la sincérité de ces derniers résultats. Marie France de Coqueraumont. Cet article a été rédigé avec la collaboration de nos éditeurs(trices) et chercheurs(euses) qualifiés(es) pour garantir l'exactitude et l'exhaustivité du contenu. Y a-t-il des astuces pour garder juste la distance qu’il faut vis-à-vis de son ex ? L’inconvénient de cette méthode, c’est que votre ex pourrait choisir : Vous pouvez choisir cette seconde solution qui n’a rien à voir avec la première, elle consiste à prendre l’initiative du contact afin de jauger si votre ex souhaite plus ou moins de distance entre vous. Moi ça se passe comme ça. S'il y a encore de l'amour, il ne peut y avoir place à l'amitié. Si vous voulez un jour transformer une relation amoureuse en relation amicale, il est nécessaire de réellement rompre t… En effet, la rupture amoureuse avec vous ne signifie pas la fin de sa vie amoureuse à lui/elle, bien au contraire. Il y a 22 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page. Certaines conditions doivent être réunies pour qu'une relation amicale sérieuse et sincère fonctionne avec un ancien amant ou une ex-maîtresse. Elle me laissait avec deux filles en bas âge. Si vous n’êtes pas sûr de la raison de la distance avec votre ex agissez de la même manière que si vous savez qu’il ou elle veut réfléchir. Votre ex peut réagir un peu froidement à votre tentative de contact parce qu’elle arrive au mauvais moment (la semaine où il/elle a le plus de travail, par exemple). Quand on est sûr de vouloir reconquérir son ex, on aura peut-être tendance à vouloir le/la recontacter. Ne soyez pas distant de votre chef à moins que ce soit absolument nécessaire. Pourtant, certaines d’entre nous, décident de faire le contraire. Oui, être méchant avec son ex aide dans la reconquête amoureuse ! Bonjour, J'ai rencontré un homme Mr W sur un site de rencontre pour la première fois au mois de mai. Pendant une reconquête amoureuse, on rencontre toujours le même problème : celui de la distance idéale à garder vis-à-vis de son ex. Je me suis aussi séparée en Janvier de mon ex, une relation de 5 ans. Par exemple, vous pouvez lui demander : « tu es occupé(e) ce soir ? Il peut être difficile d'avoir encore des sentiments pour son ex et vous voudriez probablement savoir si vous pourriez ou non vous remettre ensemble. qui appelait tous les jours , debarquait tous les soirs , limite ils etaient en couple et moi je regarde … elle utilisait des petits surnom pour lui etc …. Autant dire que c’est un travail difficile ! En revanche, 67 % des sondés affirment n'avoir jamais le sentiment d'être en compétition avec l'ex. Pour finir, prenez en compte aussi quelle est la distance que vous souhaitez. De plus, si vous vous dites mon ex est distant c’est que quelque part vous envisagez de vous remettre ensemble ou en tout cas que cette idée vous a traversé l’esprit, et ça il/elle le ressent forcément. Si vous l’appelez pour l’engueuler ou pour vous plaindre, il ou elle vous voudra le plus loin possible. Après, la rupture vous avez certainement voulu garder le contact avec votre ex partenaire. Si les contacts avec vous sont amusants et réconfortants, votre ex en demandera davantage. Que ce soit dun commun accord ou lidée de lun de vous deux, une rupture crée toujours un manque et un vide pendant les jours, les semaines qu… S'ouvrir à son coeur d'enfant. Il s’agit aussi de prévoir et de gérer des causes de mal-être qui peuvent venir uniquement de votre ex (culpabilité, incertitude quant à ses sentiments pour vous…). Vous pouvez donc cesser de vous focaliser sur la distance et travailler pour offrir à votre ex la relation la plus épanouissante possible. Pardonnez-nous pour cette interruption, mais saviez-vous que les coachs de Jerecuperemonex.com, spécialistes en reconquête amoureuse ont mis au point une petite intelligence artificielle qui va vous permettre de connaître en quelques clics vos chances de reconquérir votre ex ? Cliquez sur le bouton ci-dessous pour faire le test. Swan m’a contacté par email il y a plusieurs mois de ça maintenant pour que je l’aide à récupérer son ex. Pierre « Oui, il est possible d’être ami avec son ex, mais pas tout de suite ! Il s'est séparé de son ex au mois de Janvier, leur relation a duré 9 mois. Mon ex est distant pour réfléchir. La distance idéale entre vous et votre ex est, pour votre ex, une notion relative. Notre séparation a été plus que houleuse. Vous risquerez plus fortement de vous blesser, surtout si ce n'est pas réciproque. Avant toute chose, il est primordial pour toi de comprendre les obscures raisons de l’indifférence de ton ex. Le problème avec cette méthode, c’est qu’elle n’est pas très précise. Juste voir l’EX aux réunions de Famille chez les enfants et ça s’arrête là.